シミ取りが安いおすすめクリニック10選!あなたに適したレーザー治療法は?原因や失敗しないための事前知識を知ろう!

編集部厳選!
\シミ取りおすすめのクリニック3院/

名称 品川美容外科 TCB東京中央美容外科 東京美容外科
特徴 最安値&充実の
アフターサービス
施術室や待合室
完全個室
経験豊富な
医師が治療
全ての
シミに対応!

レーザー
トーニング

2,700

(初回ホホ)
ピコ
レーザー

9,790

(初回ホホ)

9,800

(初回)

49,500

(1回 全顔)
Qスイッチ
ヤグレーザー

4,320

(1mm×1mm)

10,700

(1mm×1mm)
店舗
全国37

全国72

全国18
詳細 ▼詳細を見る▼ ▼詳細を見る▼ ▼詳細を見る▼
予約

公式サイト

公式サイト

公式サイト

※金額は全て税込表記

\お急ぎの方はこちら!/
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記事の目次

あなたのシミに適した治療法は?
レーザー治療で改善できるシミは4種類!

種類 特徴 適した治療法
①シミ(老人性)
シミ1
・老化に伴うシミ
・シミで一番多い
・原因:紫外線の積み重ね
・レーザートーニング
・ピコトーニング
・Qスイッチヤグレーザー
②肝斑(かんぱん)

・頬骨に沿い左右対称
・30〜50代の女性多い
・原因:化粧や肌の洗いすぎ
・レーザートーニング
・ピコトーニング
③そばかす
そばかす1
・目元まわりに小さく散らばる斑点
・原因:遺伝的な要因
・レーザートーニング
・Qスイッチヤグレーザー

④炎症後色素沈着
・後天的にできるシミ
・原因:ニキビや日焼けなどの炎症
・レーザートーニング
・ピコトーニング

出典:品川美容外科東京ミッドタウン皮膚科形成外科Noage

シミ取りレーザーは3種類
迷ったらレーザートーニング1択!

①レーザートーニング:すべてのシミに対応

レーザートーニングとは、すべてに対して効果がありますが特にシミ・肝斑斑の治療に対して効果が高い治療法です。
肌に優しいパワーのレーザーを均一に照射し、余計な刺激を与えずに肌の中に蓄積したシミの原因であるメラニンに働きかけ肝斑を薄くしていきます。また、くすみや毛穴の開きにも効果を発揮し、肌にハリ・ツヤを出し、肌のキメを整えてくれます。

\レーザートーニング取り扱いおすすめクリニック/
品川美容外科の詳細はこちら▼

②ピコトーニング:薄いシミ

出力の弱いレーザーを持続的に照射する治療法「ピコトーニング(ピコレーザー)」。
弱い出力で照射することで、通常高い出力でレーザーを当てると悪化してしまう肝斑などの薄いシミに効果があります。ピコトーニングは、高い出力でも肌へのダメージが少ないため、効果を実感するまでの期間が短いというメリットがあります。

\ピコレーザー取り扱いおすすめクリニック/
TCB東京中央美容外科の詳細はこちら▼

③Qスイッチヤグレーザー:濃いシミ

短い時間で高いエネルギーの照射を行える「QスイッチYAGレーザー」は、そばかすや老人性色素斑型の濃いシミに効果的な治療法です。
長い波長と短い波長を使い分けることで、周囲の正常組織をなるべく傷つけずに、浅い層から深い層の色素病変を取り除けます。

\Qスイッチヤグレーザー取り扱いおすすめクリニック/
品川美容外科の詳細はこちら▼

シミ取りレーザー治療で事前に
気になるポイント3つ!

Q1.治療後にシミって濃くなる?

A1.一時的に濃くなる可能性

シミ取りレーザーの機器や肌質、シミの状態によっては一時的にシミが濃くなってしまうことがあります。ただそのまま放置していると、ターンオーバーによってやがてカサブタに変わり、いずれは剥がれ落ちていきます。

Q2.再発の可能性は?

A2.一時的な再発の可能性はある

治療をした人の30%程度に再発の可能性がありますが、これも一時的なもので6ヶ月程度で自然に消えるものになります。
原因としてはマシンの出力や施術後のアフターケアをきちんと行わなかった場合、患部を刺激した場合が考えられます。

Q3.ダウンタイムの期間ってどれくらい?

A3.ハレや赤みは2週間ほどで落ち着く

シミ取りレーザー治療のダウンタイムは通常であれば、遅くとも2週間以内にかさぶたがはがれ新しい皮膚が表皮に出てきます。

シミ取りがおすすめの
安いクリニック10選!

【レーザー治療が最安値で高コスパ】
品川美容外科

出典:品川美容外科

品川美容外科の施術と料金

すべてのシミに対応
レーザートーニング(初回ホホ)
2,700円~
シミ・肝斑・色素沈着
ピコレーザー(初回ホホ)
9,790円~
シミ・そばかす
Qスイッチヤグレーザー
4,320円~
※金額は全て税込表記

①コスパ抜群で続けやすい

品川美容外科のレーザートーニングは、初回限定でホホのみ1回2,700円~で受けられるので初めての方でも気軽に治療可能。

また、2回目以降も1回5,190円とお安く受けられ、コスパよく通えるのも魅力です♪

②治療の難しい薄いシミ・肝斑にも対応

品川美容外科のレーザートーニングなら、肝斑や根深いシミ、くすみや毛穴の開きを改善してくれます。

従来のレーザー光はエネルギー力が高すぎて炎症を起こしやすかったため、肝斑治療には不向きでしたがメドライトC6は、低出力のレーザー光で照射するため、お肌に余分な刺激を与えずに肝斑やくすみを改善することができます。

③3種類のレーザー治療がお得に受けられる

レーザートーニング、ピコレーザー、Qスイッチヤグレーザーの3種類の施術を用意してあるので、どれが自分に当てはまるのか迷ったらカウンセリングで医師の判断を仰げば最適な治療法を提案してくれます!

品川美容外科の口コミ

どの看護師さんも先生もすごく優しく話してもらえるので、安心して受けれます。他のお客さんと会わないよう工夫も有り、コロナ禍でも安心して施術が受けれます。

出典:シミ取りおすすめ(美容整形の窓口)

品川美容外科の情報

診療時間 10:00~20:00
お得情報 0がつく日は2回目以降の方も初回価格適用!

【ピコレーザーで選ぶなら!】
TCB東京中央美容外科

出典:TCB東京中央美容外科

TCB東京中央美容外科の施術と料金

シミ・肝斑・色素沈着
ピコレーザー(初回)
9,800円~
※金額は全て税込表記

①痛み・ダウンタイムほぼなし

TCB東京中央美容外科のピコレーザーは、痛みやダウンタイムがほとんどありません。

ピコレーザーは、痛みやダウンタイムが少ない上に、タトゥー除去も行えるほど効果の高い治療器なでおすすめです。

②全国72院展開で駅から通いやすい

TCB東京中央美容外科では、全国に72院展開していてそのほとんどが駅から徒歩で通いやすい位置にあります。

カウンセリングなど気軽に行きやすいのがメリットなのでお近くの店舗を調べて見てくださいね!

③安心の完全個室制

東京中央美容外科は、プライバシーが守られた院内も魅力的なポイントです。

他の患者さんと合わないように施術室や待合室は完全個室で、廊下ですれ違うこともありません。

カウンセリングの声が外に漏れる心配もないので、安心して不安や悩みを相談できる環境が整っています!

TCB東京中央美容外科の口コミ

対応はとても親切だった。特に看護師さんは笑顔で丁寧な対応をして下さり、心地よく診察してもらえた。

出典:シミ取りおすすめ(美容整形の窓口)

TCB東京中央美容外科の情報

診療時間 10:00 ~ 19:00
お得情報 0円以上の施術で20,000円OFFクーポンあり!

【本物の技術とセンスの提供】
東京美容外科

出典:東京美容外科

東京美容外科の施術と料金

シミ・肝斑・色素沈着
ピコレーザー(1回 全顔)
49,500円~
※金額は全て税込表記

①老斑取り放題プランあり

東京美容外科では、紫外線が原因となる老人性色素斑が取り放題のプランもあります。

シミが多いと治療に時間がかかり、高額を請求されるなんてことも…。

東京美容外科なら、顔だけでなく、手の甲や腕、首・デコルテなど、身体のシミにも対応可能!

複数のシミや身体のシミが気になっている方におすすめのプランですよ♪

②看護師照射でお得に

東京美容外科のルメッカなら、看護師による照射が医師照射よりも1万円以上もお得になります。

医師照射だと顔全体1回44,000円(税込)のところ、看護師照射だと30,800円(税込)で治療できます!

また、初回価格だとさらにお得な27,500円(税込)で治療できるのも嬉しいポイントです♪

③経験と実績豊富な医師のみが担当

東京美容外科では、研修医あがりのアルバイト医師や、他科のアルバイト医師が担当するすることはありません。

美容外科医師として10年以上の経験を持つ医師、または形成外科学会から認定を受けた医師、東京美容外科で3年以上の経験を積んだ医師のみがメスを握ることを許されています。

様々な経験を培った医師のみが治療を行うので、理想のお肌を目指せますよ!

東京美容外科の口コミ

カウンセリングは院長が行い、優しそうな雰囲気でアドバイス等をいただき、安心して手術に臨めました。術後の状態で再施術もしてもらえるのでアフターフォローの充実を感じました。

出典:シミ取りおすすめ(美容整形の窓口)

東京美容外科の情報

診療時間 10:00~19:00
お得情報 LINE友達追加で5,000円分ポイントもらえる!

【ドクターシーラボの生みの親】
シロノクリニック

出典:シロノクリニック

シロノクリニックの施術と料金

ルビーレーザー 5,500円(税込)
アキュチップ 2,750円(税込)
クリニックのおすすめポイント
美容レーザーのパイオニアが在籍
アフターケアの圧倒的なノウハウ

美容レーザーのパイオニアが在籍

シロノクリニックには、国内屈指の症例数を持つ美容レーザーのパイオニアである城野が在籍。

レーザー治療の症例は25万以上を突破し、世界最大規模のレーザー治療専門クリニックです!

豊富なレーザー治療実績から治療時の痛みに関しての知識も豊富なため、痛みに最適と思われる最新の麻酔法で治療を行なってくれるのも嬉しいポイントです♪

アフターケアの圧倒的なノウハウ

シロノクリニックはドクターシーラボの生みの親でもあるため、基礎化粧品によるスキンケアに関しても圧倒的なノウハウを持っています。

治療はもちろんのこと、アフターケアにも重点をおいた治療を行っているのも特徴の一つです。

正しいスキンケアと併用することで、治療後の良い状態を維持することができますよ!

シロノクリニック情報

診療時間 月から土曜:9時30分から19時
日曜:9時30分から18時
お得情報 学割制度なら治療費が10%割引!

【緊張なく過ごせる癒し空間】
アンジュール 横浜クリニック

出典:アンジュール 横浜クリニック

アンジュール 横浜クリニックの施術と料金

ライムライト 11,000円(税込)
アキュチップ  1,100円(税込)
アンジュール 横浜クリニックのおすすめポイント
画像診断システムで肌状態を診断
経験豊富な形成外科医が担当

画像診断システムで肌状態を診断

アンジュール横浜クリニックでは、顔の状態を正確に診断するため、画像診断システムの「re-Beau2」を導入しています。

UV光モードでカラー写真では見えづらいシミを明確にし、さらに赤みモードで表面上に出ていない色素沈着などを浮き彫りに

画像診断システムを活用することで、患者さんのシミの種類を明確にし最適な治療法を提案してくれますよ!

経験豊富な形成外科医が担当

アンジュール横浜クリニックは、平成25年5月に開院した、まだ日の浅いクリニックですが、豊富な臨床経験を誇る医師が治療を行います。

院長は、形成外科専門医で毎年年間約1万人の診療を行なっています。

他にも経験豊富な医師が多数在籍し、女医もいるため女性ならではの悩みも安心して相談できますよ!

アンジュール 横浜クリニックの情報

診療時間 10:00-18:00
お得情報 ライムライトが全顔照射1回11,000円で施術可能!

【大事なのは診断力】
あらおクリニック

出典:あらおクリニック

あらおクリニックの施術と料金

Qスイッチレーザー 5,500円(税込)
ピコトーニング 22,000円(税込)
クリニックのおすすめポイント
肌状態に合わせた治療が可能
安全性の高い治療器を使用

肌状態に合わせた治療が可能

あらおクリニックには、学会認定(皮膚科・形成外科)専門医資格を持つ医師が在籍しており、正確な診断で症状に合わせた治療が可能です。

一般的なシミだけでなく、肝斑や炎症後色素沈着にも効果的な治療が受けられます。

万が一悪性が疑われる場合でも、専門性の高い大学病院を紹介してくれるので、自分に合った治療法が見つかりますよ!

安全性の高い治療器を使用

あらおクリニックの医療用のレーザーは、高い安全性を誇る医療機器のみを使用しています。

また、Qスイッチレーザーやピコトーニング、CO2レーザーなど、様々なタイプのシミに効果的な治療器を多数導入。

万が一肌トラブルが起きたでも、皮膚科なので安心して治療が行えますよ♪

あらおクリニックの情報

診療時間 9:30-18:30
お得情報 しみ1ショット2178円キャンペーン!

【組み合わせ自由の定額プラン】
ヴィンテージビューティークリニック横浜

出典:ヴィンテージビューティークリニック横浜

ヴィンテージビューティークリニック横浜の施術と料金

PICOトーニング 16,500円(税込)
CO2レーザー 11,000円(税込)
ヴィンテージビューティークリニック横浜のおすすめポイント
シミ取り放題プランも用意
プライバシーに配慮した院内

シミ取り放題プランも用意

ヴィンテージビューティークリニック横浜のPICOレーザーは、1回の施術でシミが何個でも取れるプランもあります。

シミが多く広範囲の人の場合は、取り放題プランの方がお安く受けられることも!

また、顔以外にも手や背中、前腕などのシミ取り治療も行なっているので、体のシミが気になっている方にもおすすめ

プライバシーに配慮した院内

ヴィンテージビューティークリニック横浜は、個室の待合室を完備した患者さんのプライバシーを守る院内が特徴。

木をベースとした温かみのある落ち着いた院内なので、リラックスして治療が受けられるのも魅力です。

JR関内駅北口より徒歩5分とアクセス抜群なので、人目が気になる人でも安心して来院できますよ!

ヴィンテージビューティークリニック横浜の情報

診療時間 10:00~19:00
お得情報 月に4回まで可能!オーダーメイド定額プランあり

【全国に110院展開で通いやすい】
湘南美容クリニック

出典:湘南美容クリニック

湘南美容クリニックの施術と料金

レーザートーニング(肝斑治療) 5,500円(税込)
ピコトーニング 11,000円(税込)
湘南美容クリニックのおすすめポイント
初診の面倒な予約不要
40歳以上なら、さらにお得に!

初診の面倒な予約不要

湘南美容クリニックは、対象のクリニックを初めてご利用いただく方であれば、いつでも予約なしで来院可能

思い立ったときや急ぎで治療したいときなどでも、面倒な予約がいらないのは嬉しいですよね。

どの院でも予約不要サービスは実施されているので、急に予定が空いたときは気軽に来院してみてくださいね!

40歳以上なら、さらにお得に!

湘南美容クリニックでは、40歳以上なら大きさ問わず10個までシミ取り放題の「シミ取りレーザー10」を用意しています。

シミ取りレーザー10は、26,000円(税込)でシミを納得いくまで取ることができ、約7万症例の実績ある人気プランなんです♪

40歳以上のミドル世代に優しいプランが豊富なのも、年齢問わず通いやすいポイントです!

湘南美容クリニック情報

診療時間 10:00~19:00
お得情報 施術を受けるだけで自動的にポイントが貯まる

【肌トラブル改善&美肌ケア】
横浜マリアクリニック

出典:横浜マリアクリニック

横浜マリアクリニックの施術と料金

フォトブライト 22,000円(税込)
レーザーフェイシャル 22,000円(税込)
横浜マリアクリニックのおすすめポイント
シミ改善だけじゃなく美肌効果も
インスタ限定のお得情報満載

シミ改善だけじゃなく美肌効果も

横浜マリアクリニックでは、一人ひとりの肌に合わせて医師が3回分の治療を組み合わせて提案する「スペシャルケア入門コース」もおすすめ♪

ケミカルピーリング・マッサージピール・レーザーフェイシャル・ライムライト(部分照射)の中から組み合わせて3回コースをカスタマイズしてくれます。

ただ肌を綺麗にするだけでなく、肌本来の再生能力を引き出してトラブルを起こしにくい健康な肌が育てられますよ!

インスタ限定のお得情報満載

横浜マリアクリニックは、インスタを見た方限定のお得なプランが多数用意されています。

シミ治療のライムライトも平日限定で、お試し価格8,800円で治療が受けられるのも魅力です。

横浜マリアクリニックでシミ治療をするなら、インスタのフォローは必須ですよ!

横浜マリアクリニックの情報

診療時間 10:00~19:00
お得情報 ライムライトが平日限定でお試し1回8,800円!

【レーザー指導医在籍】
あざみ野ヒルズスキンクリニック

出典:あざみ野ヒルズスキンクリニック

あざみ野ヒルズスキンクリニックの施術と料金

ピコトーニング 27,500円(税込)
ピコスポット 55,000円(税込)
あざみ野ヒルズスキンクリニックのおすすめポイント
レーザー指導医による高い技術力
肌を蘇らせる肌再生プログラムも◎

レーザー指導医による高い技術力

あざみ野ヒルズスキンクリニックには、レーザー最大手のCynoSure社で日本人唯一のAdvisory board Memberである奥医師が施術を行います。

奥医師は、ピコシュア施術の第一人者で、ピコシュアによる臨床実績は5000症例にのぼります。

レーザー治療を熟知した医師による治療なので、より高い効果が期待できますよ!

肌を蘇らせる肌再生プログラムも◎

あざみ野ヒルズスキンクリニックでは、シミ・毛穴などの肌トラブルを解消して肌を蘇らせるスペシャルコースも用意♪

シミ治療のトーニング・スポットの他にも、小じわ・毛穴に効果的なフラクショナルや肌再生を行うデルマシオの4メニューをすべて行うコースです。

肌トラブルの改善と肌質改善を一気に行いたい人のおすすめのプログラムですよ!

あざみ野ヒルズスキンクリニックの情報

診療時間 9:00~17:00
お得情報 ピコスポット照射し放題55,000円!

参考:シミ取りレーザーおすすめクリニック11院

シミ4種類を詳しく知る!
多いのは老人性色素斑

シミ(老人性色素斑)

一般にシミというと、この老人性色素斑であることが多いです。境界が比較的明瞭な褐色の色素斑で、中年以降によく見られます。紫外線の暴露により生じます。
ビタミン剤やトラネキサム酸の内服、ハイドロキノン配合の外用薬、UVケアも効果を発揮しますが、レーザー治療で顕著に効果が見られることが多いです。個人差はありますが、一度のレーザーで良くなる方もいらっしゃいます。
また、肌の表面層に働きかける光治療(IPL治療)というものがあります。レーザーに比べて術後にかさぶたができにくく、肌トラブルが少ないという利点はありますが、複数回の照射が必要となり治療期間は長くなります。実際には光治療では効果が得られない「頑固なしみ」には最終的にはレーザー治療が必要となってくるでしょう。

肝斑(かんぱん)

肝斑は両側の頬部を中心としてできる境界がはっきりとした色素斑で、中年女性に多く見られます。女性ホルモンと紫外線暴露が主な原因と考えられています。
ビタミン剤やトラネキサム酸などの内服、ハイドロキノン配合の外用薬が第一選択です。患部に摩擦刺激を与えないことが大事です。レーザー治療、光治療(IPL治療)は適応が難しいので、医師に相談しながら治療をすすめることが良いでしょう。

そばかす

雀卵斑(そばかす)は、若年性で見られる「しみ」で、紫外線の影響の他に遺伝的な素因があると考えられています。

レーザー治療と光治療が有効です。老人性色素斑と同様、レーザー照射後は痂皮形成を起こします。光治療(IPL治療)のメリットとデメリットも同様です。こちらは紫外線暴露で再発を起こしやすいので、日々のUVケアをしっかり行いましょう。

色素沈着

外傷、ニキビ、かぶれ、虫刺され、火傷、湿疹などの後、肌の赤みが退いた後で肌が茶〜黒くなって現れます。
美容治療で活躍しているレーザー治療「ピコレーザー」は、メラニンを直接粉砕します。
特に”スポット照射”と呼ばれる施術方法は即効性が高く、大体1〜3回の施術で狙った黒ずみを消せると評判が高いです。
ただし、場合によってはレーザーで受けた刺激で新たな炎症が起こり、メラニン生成が活発になってシミが濃くなることもあります。
レーザー治療はスポット照射だけでなく、刺激の少ない優しい出力で広範囲に照射をする”トーニング”というメニューもあります。
レーザーで色素沈着を治療する際は、しっかりと医療機関に症状を診てもらってから、相談の上で始めましょう。

参考:一般社団法人:日本形成外科学会
参考:【初心者向け】炎症後色素沈着(PIH)とは?消す方法や治るまでの期間、予防法を解説【シミ治療】

▼シミ取りおすすめクリニック比較表を見る▼

シミ取り治療で失敗しない
クリニック選びポイント3

カウンセリングが親切で丁寧か

事前カウンセリングで医師が患者さんに寄り添った対応をしてくれるかどうかはチェックしましょう。

どれだけ効果の高い治療法を導入していても、自分の理想的な肌を一緒に目指してくれる医師でなければ満足のいく結果にはなりません。

医師が親身に話を聞いてくれるかどうかを、無料カウンセリングを利用し確認しておきましょう。

自分のシミに合った治療方法を選ぶ

シミの種類によって、適した治療方法は異なり、日本人の肌は様々なシミが混在する場合がほとんど。

間違った治療法で治療を行うと、シミが消えないどころか、悪化させてしまうことも。

自分はどの種類のシミなのかを医師に正確に診断してもらった上で、自分のシミに合った治療法を選びましょう。

通いやすいクリニックを選ぶ

シミ治療は、1回で効果が得られる場合もありますが、シミの種類や状態によっては何度か通院する必要があります。

あまりにも自宅や職場から離れていると、行くのが面倒になってしまいシミ治療をやめてしまうきっかけになります。

せっかく勇気を出して治療に臨もうと決めたのであれば、自分の負担にならない通いやすいクリニックを選び、自分の理想の肌を目指しましょう。

シミができる原因3
特に紫外線対策が大事

  1. 紫外線
  2. 生活習慣の乱れ
  3. ストレス

シミの原因となるメラニン色素は、通常肌のターンオーバーと呼ばれる肌の生まれ変わりによって自然に排出されるものです。

しかし、加齢や不規則な生活、喫煙・飲酒などの影響でターンオーバーが乱れ、メラニン色素がうまく排出されず蓄積することでシミになってしまいます。

そのため、日焼けを避け、生活習慣を整えホルモンバランスを乱さないことが大切なのです。

シミ取りの気になるQ&A
正しい知識をつけよう!

シミ取りのデメリットや副作用は?

シミ部分をレーザーで焼く治療なので、レーザー照射時にゴムで弾かれたような痛みを伴う場合があります。

また、シミ治療をしたからといって、必ずシミが消えるわけではありません。自分のシミに合った治療法を提案してくれ、痛みに配慮したクリニックを選ぶことが重要です。

シミ取りのダウンタイムやアフターケアは?

一時的に肌に赤みが出ることもありますが、時間経過とともに収まります。早く赤みを引かせたい場合は、医師に相談し鎮静作用のあるパックをするか、アイシングなどで冷やすことをおすすめします。

シミ取り治療後1〜2週間は、肌への摩擦や刺激を避け、なるべく触らないようにすることが大切です。

シミとり治療は1回で消えますか?

シミ取りレーザーは、1回の治療で消えることもありますが、5回程度の治療が必要になる場合もあります。患者さんのシミの種類・濃さ・大きさ・数などによって、個人差が出てしまうのです。

また、「大きなシミが目立たなくなればいい」や「1つ残らずシミを消したい」など求める治療結果によっても治療回数は異なってきます。

レーザー治療の痛みはどれくらい?

痛みの感じ方はそれぞれですが、シミ取りレーザーの痛みは、パチンと輪ゴムで弾く程度の痛みといわれています。

痛みが不安な方は、強い痛みを感じた場合どのような対応をしてもらえるのかは、事前カウンセリングで確認しておきましょう。

まとめ

この記事では、シミ取りができるおすすめクリニックをご紹介しました。

シミ一つとっても様々な状態や種類があるため、ここで最適な治療法を提案することはできません。

そのため、クリニックで自分のシミの状態を診断してもらうことが重要です。

今回ご紹介したクリニックは、無料カウンセリングを行なっているので、ぜひ一度相談しに行ってみてくださいね!

参考:シミ取りがおすすめのクリニック10選
参考:シミ取りおすすめ治療法3選